![El mejor colchón para el dolor de espalda](https://dolordeespaldaycuello.com/wp-content/uploads/2013/04/El-mejor-colchón-para-el-dolor-de-espalda.jpg)
Un colchón demasiado duro o demasiado blando puede ocasionar o empeorar tu dolor de espalda baja. Pasas de 6 a 8 horas del día durmiendo, la tercera parte del día si duermes las 8 horas recomendadas, si no lo haces sobre el colchón indicado con el tiempo te levantarás de dormir con dolor de espalda baja o empeoraras […]